Зорова гімнастика Одним з найпоширеніших методів відновлення зору є зорова гімнастика. Цей комплекс вправ розроблений спеціально для тренування очних м’язів. Лікар-офтальмолог підбере для вас індивідуальний комплекс вправ, який допоможе поліпшити зорову функцію і впоратися з перевтомою очей. Масаж очей Масаж…
Зміст: Даремний аксесуар або важливий елемент для здоров’я?Небезпека синього випромінюванняСпособи захиститисяКому потрібно носити жовті окуляриДля чого носять жовті окуляриПринцип дії жовтих окулярівОкуляри DorSleep Даремний аксесуар або важливий елемент для здоров’я? У наш сучасний час, повного електронних гаджетів, ми оточені цифровими…
Зміст: Перевірте виробникаПеревірте склад продуктуПеревірте наявність дослідженьПеревірте регулювання та сертифікаціюЗверніть увагу на дозуванняПеревірте наявність побічних ефектівПеревірте відгуки та рекомендаціїМіфи і помилки про БАДах У наш час все більше людей звертають увагу на своє здоров’я і прагнуть підтримувати його на високому…
Тільки між нами Спочатку, як і багато хто, я заспокоював себе: простатит … та у кого його немає після 60?! Але як тільки почалися болі, я став терміново шукати вихід. Таблетки приносили лише тимчасове полегшення, а далі просто переставали діяти.…
Тільки між нами Спочатку, як і багато хто, я заспокоював себе: простатит … та у кого його немає після 60?! Але як тільки почалися болі, я став терміново шукати вихід. Таблетки приносили лише тимчасове полегшення, а далі просто переставали діяти.…
У сучасному світі біль стала невід’ємною частиною життя. Ми звикли вдаватися до допомоги медикаментів або вважаємо за краще «перетерпіти», проте з появою сучасних фізіотерапевтичних апаратів це стало зовсім необов’язковим. Інноваційний апарат MOVER володіє багатостороннім дією, що робить його універсальним засобом…
Очищення організму, або детоксикація, є важливим процесом для підтримки здоров’я і благополуччя. Наш організм сам здатний очищатися, особливо в молодості, але негативні впливи сучасного способу життя можуть порушити цей природний процес. Шкідливі звички, неправильне харчування, малорухливий спосіб життя, несприятлива екологія…
Введення: Спорт і активний спосіб життя стали невід’ємною частиною сучасного суспільства. Безліч людей прагнуть підтримувати фізичну активність, брати участь у спортивних змаганнях і підвищувати свою фізичну форму. Однак інтенсивні тренування і активний спосіб життя вимагають додаткових ресурсів організму. У цьому…
Значення глибокого сну: Глибокий сон характеризується повільними хвилями мозкової активності і є фазою сну, в якій організм проходить найбільш активний процес відновлення і регенерації. Під час глибокого сну відбуваються такі важливі процеси: Фізичне відновлення: глибокий сон сприяє відновленню тканин і…
Остеохондроз-це дегенеративне захворювання хребта, що характеризується змінами в міжхребцевих дисках і структурах хребетних кісток. Цей стан виникає через втрату пружності та структурні зміни в дисках, які служать «амортизаторами» між хребцями. Остеохондроз може впливати на різні ділянки хребта, включаючи шийний, грудний…