Значення глибокого сну: Глибокий сон характеризується повільними хвилями мозкової активності і є фазою сну, в якій організм проходить найбільш активний процес відновлення і регенерації. Під час глибокого сну відбуваються такі важливі процеси: Фізичне відновлення: глибокий сон сприяє відновленню тканин і…

Остеохондроз-це дегенеративне захворювання хребта, що характеризується змінами в міжхребцевих дисках і структурах хребетних кісток. Цей стан виникає через втрату пружності та структурні зміни в дисках, які служать «амортизаторами» між хребцями. Остеохондроз може впливати на різні ділянки хребта, включаючи шийний, грудний…

Що таке гонартроз Гонартроз-це дегенеративне захворювання колінних суглобів, яке часто називають артрозом. Він характеризується поступовим руйнуванням хрящової тканини, що призводить до хворобливих симптомів і обмеження рухливості. Причини розвитку гонартроза Існує кілька факторів, що сприяють розвитку гонартрозу, включаючи генетичну схильність, старіння,…

1. Багате джерело білка: спортсмени потребують достатньої кількості білка для підтримки м’язової маси та росту тканин. Спіруліна є відмінним джерелом якісного білка, що містить всі необхідні амінокислоти, включаючи рідкісні, які важко отримати зі звичайної їжі. 2. Антиоксиданти для захисту клітин:…

Визначення хвороби. Причини захворювання Астенопія-це синдром втомлених очей, який виникає в результаті тривалого напруження очних м’язів при читанні, роботі за комп’ютером або інших завданнях, що вимагають інтенсивного зорового сприйняття. Очі стають втомленими через слабкість і перевтому очних м’язів, що може…

Визначення хвороби Астигматизм-це захворювання очей, при якому форма рогівки або кришталика призводить до неправильного фокусування світла на сітківці. В результаті людина бачить світ в спотвореному вигляді. Причини астигматизму Прояв астигматизму пов’язано зі спадковістю, нерівномірним розподілом тканин в рогівці або змінами…

Визначення хвороби. Причини захворювання Синдром Рейно-це аутоімунне захворювання, при якому судини, особливо на пальцях рук і ніг, піддаються судомному звуженню у відповідь на холод або стрес. Це призводить до обмеження кровопостачання, що може викликати неприємні симптоми. Поширеність синдрому Рейно Синдром…

Тургор шкіри-це важливий показник її пружності і здатності швидко відновлювати форму після розтягування або стиснення. Цей термін з медицини означає стан, в якому шкіра залишається підтягнутою і міцною. Тургор шкіри залежить від різних факторів і може бути ключовим показником здоров’я…

Корінцевий синдром являє собою стан, при якому корінці спинного нерва стають пошкодженими або роздратованими. Це може призвести до різних симптомів, включаючи біль, оніміння та слабкість уздовж шляху іннервації ураженого корінця. Корінцевий синдром може впливати на різні відділи хребта, такі як…

Визначення хвороби Періартрит, також відомий як плечолопатковий періартрит, — це стан, що характеризується обмеженою рухливістю та болями в плечовому суглобі. Це захворювання може значно обмежити повсякденну діяльність та якість життя. Причини плечолопаткового періартриту Існує кілька факторів, які можуть сприяти розвитку…

Причина Поліартроз-це хронічне захворювання, при якому уражаються кілька суглобів одночасно. Воно може мати різні причини, включаючи генетичну схильність, вікові зміни, запальні процеси та інші фактори. У чому головна небезпека поліостеоартрозу Однією з головних небезпек поліартрозу є дегенеративне ураження суглобів і…

Я думаю, на світі мало знайдеться людей, яким подобається, якщо у них щось болить. Всім хочеться позбутися від болю. Знеболюючі не завжди допомагають, і постійно їх приймати шкідливо. І тут на допомогу приходять методи физиолечения, такі як Електростимуляція.  Якщо у…

У минулому огляді, в коментарях, відбувалося досить активне обговорення користі фізіотерапії як класу-головним критерієм «проти» неодноразово згадувалося відсутність подібних пристроїв в західній медицині.Нижче (в огляді), приклад приладу-аналога серії приладів німецької розробки, які випускаються і використовуються, в тому числі і в…

Я дуже не хотів брати цей прилад на огляд. І на те у мене була вагома причина – а саме: я вже стикався з одним медичним диво-апаратом під назвою «Оберон», на якому особисто проходив обстеження. Що з цього вийшло, буде…

Готуємо, звичайно, не в духовці, а своє рідненьке травмоване коліно готуємо до підвищених навантажень теплої пори. Щоб не зловживати потім нестероїдними протизапальними засобами. Сьогодні розглянемо наколінник з магнітними вставками і турмаліном і крем з вмістом мухомора (цей гриб добре допомагає…

Визначення хвороби Епікондиліт, також відомий як» болячка ліктя», — це стан, при якому сухожилля, що з’єднуються з епікондилами кісток в області ліктя, запалюються. Цей стан може призвести до болю та обмеження рухів в області ліктьового суглоба. Поширеність епікондиліту Епікондиліт-поширене захворювання,…

Зморшки-це нормальна частина процесу старіння шкіри, але з правильним доглядом і методами, можна пом’якшити їх видимість. Розглянемо, чому вони з’являються і як можна прибрати зморшки в домашніх умовах. Чому з’являються зморшки Розуміння причин зморшок дозволяє ефективніше боротися з ними. Існує…

Визначення. Що таке целюліт Целюліт-це структурна зміна підшкірного жиру, яка надає шкірі нерівномірний і «ямковий» вигляд. Він утворюється через нерівномірний розподіл жирових клітин під шкірою, що призводить до формування характерних «грубостей» на певних ділянках тіла. Ознаки целюліту Целюліт проявляється нерівною…

У повсякденному житті ми неминуче піддаємося різноманітним ризикам отримання травм. Один з найбільш поширених видів травм – удари, які можуть виникнути в результаті ударів, падінь або зіткнень з предметами. Удари можуть викликати дискомфорт, больові відчуття і набряки, але при своєчасній…