П’яткова шпора: що це? Особливості захворювання

Причини п’яткової шпори 

До факторів відноситься наступне: 

• Травми стопи, включаючи переломи та розтягнення. 
• Порушення функціонування кровоносної системи. 
• Порушення обміну речовин. 
• Сильні фізичні навантаження, нерівномірний розподіл навантаження на п’яту.
• Носіння незручного взуття, туфель з високими підборами. 
• Плоскостопість. 
• Артрит і артроз, інші суглобові патології.
• Набряклість і запальні процеси в кістках. 
• Природні вікові зміни. 
• Порушення роботи ендокринної системи, серця і судин.
• Спадкова схильність. 
• Гіподинамія.
• Хронічні інфекційні захворювання. 
• Сколіоз.
• Зайва вага. 
• Цукровий діабет. 
• Подагра з патологічним відкладенням солей.

П’яткові шпори: симптоми захворювання

Багато хто вважає остеофіти косметичною проблемою. Однак без лікування захворювання призводить до ускладнень. Основна ознака-біль при п’яткової шпори. Вона носить гострий нападоподібний характер, може бути пульсуючою, посилюється при ходьбі. Пацієнту складно переносити вагу тіла на п’яту.

Хворобливість може виникати відразу після пробудження і посилюватися вночі. Поступово змінюється хода: людина мимоволі намагається перенести вагу тіла на носок, щоб розвантажити п’яту. 

Перш ніж зрозуміти, як лікувати п’яткові шпори, важливо розібратися в симптомах. Нерідко патологія протікає безсимптомно, тому діагностувати її вдається тільки за допомогою рентгена.

Стадії розвитку

Розвиток захворювання протікає індивідуально, проте можна виділити кілька універсальних етапів: 

• Пошкодження суглобової капсули, в результаті чого зменшується обсяг синовіальної рідини, що відповідає за змащення хрящів.
• Виникає посилене тертя твердих тканин, цілісність суглобів руйнується. 
• Формуються тверді нарости, які переходять на сухожилля і зв’язки. 
• Шпора розростається, травмує навколишні тканини, що призводить до сильного болю. 

Що допомагає від п’яткових шпор? Терапія залежить від стадії і особливостей патології, тому для початку проводиться діагностика.

Різновид 

Виділяють кілька форм наростів. Посттравматичний вид на практиці зустрічається рідко, він виникає через переломи, вивихів та інших пошкоджень. Найчастіше уражаються ліктьові або колінні суглоби.

Періостальна форма розвивається в результаті хронічного або гострого запалення окістя, при цьому запальний процес поширюється на навколишні м’які тканини. 

Масивний вид-супутніх симптом онкологічного захворювання і поширення метастазів. Крім того, шпора може з’явитися і в якості реакції організму на доброякісне новоутворення.

Дегенеративно-дистрофічний тип розвивається через артрозів. Поступово виникає повна втрата рухливості суглоба.

Ускладнення

Лікування у жінок п’яткової шпори і патології у чоловіків має бути своєчасним, в іншому випадку можуть виникнути ускладнення. До них відноситься: 

• Розрив фасції підошовного типу.
• Артрит і артроз в хронічній стадії.
• Порушення рухливості суглобів і кінцівки в цілому. 
• Втрата чутливості.
• Руйнування нервових волокон. 

Терапія п’яткової шпори проводиться після діагностики на спеціальному медичному обладнанні. 

Діагностика 

Лікар визначає наріст в ході пальпації проблемної зони. Для уточнення діагнозу призначається рентген, на якому можна побачити освіти розміром від 4 мм.для дослідження судин і оточуючих м’яких тканин призначається МРТ. 

УЗД в даному випадку не дуже інформативно, проте воно може призначатися для контролю динаміки хвороби. 

Лікування п’яткових шпор

Лікування п’яткової шпори в домашніх умовах не рекомендується. Народні засоби не забезпечать належного ефекту, не допоможуть запобігти подальше розростання ущільнення. 

Хто лікує п’яткову шпору-хірург або ортопед? При перших ознаках захворювання рекомендується звернутися до ортопеда. Лікар проведе діагностику, призначить консервативну терапію, а при необхідності дасть направлення на хірургічне лікування. 

Консервативне лікування

Призначається на ранніх стадіях захворювання. Ліки від п’яткової шпори покликані усунути больовий синдром і зняти запалення. З цією метою призначаються НПЗЗ у вигляді таблеток і мазей, які застосовуються курсом під контролем лікаря (мають побічні ефекти). 

Глюкокортикоїдні ін’єкції покликані зупинити руйнування суглоба і уповільнити розвиток патології. Укол від п’яткової шпори допоможе зняти набряклість, поліпшити самопочуття пацієнта (ін’єкції робляться курсом). При сильних хворобливих відчуттях в проблемну зону ставиться блокада, яка дає миттєвий результат. 

Мазь при п’яткових шпорах може застосовуватися в домашніх умовах. Вона наноситься кілька разів на день масажними рухами, може накладатися під пов’язку. Мазі застосовуються в комплексі з іншими засобами. 

Лікар також рекомендує ортопедичні устілки для п’яткової шпори, які забезпечують анатомічно правильне положення стопи при ходьбі, рівномірно розподіляють навантаження. Часто пацієнт повинен використовувати такі устілки все життя. 

Ударно-хвильова терапія при п’яткової шпори-консервативний метод з доведеним ефектом. При такій процедурі на проблемну зону впливають радіальні і планарні хвилі. Вони підвищують проникність клітинних мембран, активізують кровообіг і знімають запальний процес. Якщо у вас п’яткова шпора, ударно-хвильова терапія допоможе зменшити біль, збільшити рухливість суглобів. Для досягнення ефекту потрібно не менше 5 сеансів. 

Лікування лазером п’яткової шпори-ще один ефективний метод, який знімає запалення і біль, покращує живлення тканин. Високоточний лазерний промінь покращує кровопостачання. Під час процедури пацієнт може відчувати лише легке поколювання. 

Хірургічне лікування

Хірургічне видалення п’яткової шпори практикується на запущеній стадії. Основний метод-фасціотомія. На внутрішній частині п’яти робиться розріз, через який вводиться ендоскопічний інструмент. На зовнішній стороні створюється вихідний отвір. За допомогою відеоспостереження частина фасції розсікається, що усуває зайву напругу в цій області.

Період реабілітації триває приблизно два тижні, через тиждень фахівець знімає шви. Після операції рекомендується носити ортопедичні устілки. 

Фізіотерапія

Дуже ефективно себе показує при лікуванні п’яткової шпори фізіотерапія. Такі апарати як електростимулятор «Тренажер Маркелова» від бренду SELFDOCS, який впливає на глибокі тканини силою електричного струму, максимально наближеною до імпульсів людського організму. За рахунок поліпшення циркуляції крові, кисень і необхідні для органів мікроелементи проникають в ті тканини, в які Раннє не було доступу, тим самим купируя біль і запалення.

Не менш ефективний і апарат SELFDOCS «Надія» -Російський медичний апарат, лікуючий опорно-рухову систему, тазостегнові суглоби. Лікувальний ефект досягається за рахунок дії імпульсного модельованого по частоті струму. Електричний струм покращує кровообіг, відновлює обмінні процеси організму. Знімає набряклість, запалення.  Застосовується в комплексній терапії і як домашнє медичний засіб.  

Прогноз ТА ПРОФІЛАКТИКА 

Сучасні засоби від п’яткової шпори володіють доведеною ефективністю. В ході терапії рекомендується практикувати комплексний підхід. Народні засоби при п’яткової шпори практично марні, тому рекомендується використовувати мазі в поєднанні з носінням устілок, ударно-хвильової і лазерною терапією.

Профілактика полягає в зниженні зайвої ваги і носінні зручного взуття на невеликому каблуці. При патологіях стопи підберіть індивідуальні ортопедичні устілки і виконуйте спеціальну гімнастику для розтяжки підошовної фасції. 

Уникайте травм суглобів і зв’язок, особливо це стосується професійних спортсменів: під час тренувань використовуйте якісне взуття з хорошою амортизацією підошви.