Огляд: готуємо коліно до літнього велосезону: наколінник + крем з мухомором

Готуємо, звичайно, не в духовці, а своє рідненьке травмоване коліно готуємо до підвищених навантажень теплої пори. Щоб не зловживати потім нестероїдними протизапальними засобами. Сьогодні розглянемо наколінник з магнітними вставками і турмаліном і крем з вмістом мухомора (цей гриб добре допомагає при запаленнях суглобів, а багато грибники його ногами піддають).

Спочатку розглянемо наколінник SELFDOCS. Доставка з РФ.
Упаковка в герметичному поліетиленовому пакеті з зіп локом. Продукт виготовлений в РФ, всі написи російською мовою.

Зазначено, що ця пов’язка не є медичним виробом.
В комплекті інструкція на серію продуктів:

Розмір універсальний (обхват 34-47 см), і скажу відразу, на велику ногу. Кріплення на нозі на три липучки, дві регульовані, а посередині звичайна. Фурнітура з пластику.
Маса 97 р.тканина зовні синтетична, можна прати в пральній машині автомат.

Основна відмінність від звичайного наколінника або бандажа для суглоба тут є додаткові елементи: точки турмаліну (для зігріваючого ефекту) і 6 шт.круглих магнітів, вшитих всередину.
Зона на тканинній основі з гладкими точками турмаліну розміром 15х16 см:

Магніти магнітяться:

Користуватися нескладно. На нозі виглядає так:

Для активних дій на худий нозі тримається ненадійно. Я його ношу вдома, ввечері перед сном коли, дивлюся серіали. Для фіксації в русі краще використовувати еластичний бандаж суглоба, він буде добре триматися.

Не знаю, як на рахунок лікувального ефекту, але зігріваючий з легкими поколюваннями настає досить швидко (10-15 хв). Алергічної реакції немає. Я використовую спільно з лікувальними мазями, так зігріваючий ефект (підвищена циркуляція крові) не проходить даремно.

Перед описом продукту, пару абстрактних слів. Різні продукти з червоного мухомора зараз досить популярні. Пов’язано це зі стараннями відомих мікологів популяризаторів на кшталт Михайла Вишневського, і з доступністю сировини і простотою обробки. Мухомор здавна використовували не тільки для позбавлення від настирливих комах будинку, але і для лікування деяких хвороб, зокрема артриту. Мені, з Моїм не до кінця угробленим велосипедом коліном, спиртові компреси з мухомора реально допомагають. Зараз ще став популярний мікродозінг червоного мухомора, але це окрема тема для розмови.
Переходимо до крему з Мухомором (Amanita muscaria). Так само вітчизняний продукт, доставка з РФ.
Упаковка:

Дата виготовлення:

Відкривати. У комплекті Детальна інструкція.

Фасовка в тюбик 50 мл.термін придатності 3 роки. Маса упаковки 60 г.
Склад розписаний (все натуральне):

Цього флакончика вистачить на місяць, при використанні два рази в день на одне коліно по великій краплі.
Тюбик герметично закритий, як зазвичай, закривають зубні пасти:

Консистенція як у звичайного крему для рук. Видно крихітні частинки мухомора.

Запах у крему, не дуже насичений, приблизно як у розламаного свіжого гриба. Я гриби люблю, особливих емоцій запах не викликає.
Вбирається крем швидко, якихось жирних слідів і запаху не залишає. Мікро частинки гриба потім просто обсипаються з ноги. Почервоніння та інших реакцій у мене не було (потрібно дивитися індивідуальну непереносимість). Рекомендують, після змазування використовувати пов’язку, але я після нанесення крему одягав наколінник або бандаж.
Після нанесення:

Ефект від застосування крему з’являється приблизно після 5-7 днів з початку використання. Зменшується тягне більше після навантажень (ходьба весь день, велосипед), коліна менше втомлюються.
Природно це більше профілактика і зняття наслідків травм, а не лікування важких захворювань. При серйозних проблемах з суглобами потрібно зробити МРТ, і йти на прийом до спеціалізованого лікаря.

Підхід до втягування хворого коліна до велосезону повинен бути комплексним. Крім крему, компресів і наколінників, я приймаю ще БАДи для суглобів.

Після місяця такої підготовки, в травні вже немає болю, що тягне в колінних суглобах після навантаження, незважаючи на вікові зміни і минулі травми.

Джерело