Як вибрати матраци для повноцінного сну кожному члену сім’ї

Як вибрати матраци для повноцінного сну кожному члену сім’ї

Після напруженого трудового дня кожен мріє влаштуватися з комфортом на своєму ліжку і поринути у світ сну. Важливою складовою для реалізації такого бажання є наявність зручного і якісного матраца. Хороший ортопедичний виріб, підбір якого здійснювався з урахуванням віку, статури й фізичного стану людини, буде запорукою міцного і здорового сну. Як вибрати матраци, спробуємо розібратися в цій статті.

Якісний ортопедичний матрац є запорукою міцного і здорового сну

Як правильно: матрас чи матрас, походження даного поняття

Спальний матрац (або матрац) є м’яким пристосуванням для ліжка, оснащеної жорстким каркасом або виконаної без нього. Бувають пружинні і безпружинні вироби, моделі для дітей і дорослих, для різних сезонів, призначені для хворих із захворюваннями спини.

Слово матрац виникло в німецькій мові і означало м’яку підстилку стеганую

Слово «матрац» вперше виникло в німецькій мові в кінці XVII століття і означало м’яку стеганую підстилку. Широке поширення предмет з такою назвою отримав на початку XVIII століття, коли почав з’являтися на російських землях, де його називали матрац. Однак запозичене слово поступово витіснялася російською назвою. Через деякий час з’явилося слово, яке звучить трохи інакше, яке також прижилося.

Обидва слова – «матрац» і «матрас» – вважаються правильними. Однак перший варіант найбільш часто використовується в мові, а другий можна зустріти в спеціалізованій літературі.

Слово «матрац» є справжнім мандрівником у мовній культурі. З голландського воно іммігрувало у французький, де стало називатися «materas». В Англії прижилася форма «mattress», а в Нідерландах – «matras».

Який краще вибрати матрац: жорсткий, м’який або середньої жорсткості

При виборі матраца кожна людина в першу чергу орієнтується на особисті переваги і відчуття. Ортопедична модель спочатку може здатися незручною, що пов’язано з відносно жорсткою поверхнею. Перед тим як вибрати жорсткість матраца, необхідно вивчити рекомендації лікарів і фахівців в даній області.

Перед тим як вибрати жорсткість матраца необхідно вивчити рекомендації лікарів

Вироби випускаються різного ступеня жорсткості. М’які матраци розраховані на навантаження до 55 кг. Вони, завдяки точковому обволіканню тіла, дарують комфортні відчуття. Такі моделі не чинять тиску на кровоносні судини, тому ідеально підходять літнім людям, вагітним жінкам і тим, у кого є проблеми з хребтом і кровообігу в кінцівках. Такі вироби виконуються переважно з латексу і пінополіуретану.

Помірно м’які вироби варто купувати людям старше 25 років, у яких сидяча робота, у зв’язку з чим хребет потребує надання йому природного положення під час сну. Матраци середньої твердості є оптимальним варіантом для дітей старше 5 років, молодих людей і дорослих вагою до 90 кг. Такі моделі представлені пружинними і безпружинні виробами з наповнювачами у вигляді штучного латексу, струттофайбера, пінополіуретану і меморикса.

Особливістю жорстких ортопедичних матраців є надійна фіксація хребта, завдяки чому вони рекомендовані маленьким дітям віком від 3 років, спортсменам і людям з великою масою тіла (понад 100 кг). В якості наповнювачів для матраців використовуються ущільнений пінополіуретан, кокосове волокно і струттофайбер.

Корисна порада! На жорстких матрацах необхідно спати людям з міжхребцевої грижею, больовими відчуттями в шийному відділі і неправильною поставою.

Особливістю жорстких ортопедичних матраців є надійна фіксація хребта

Матраци підвищеної жорсткості слід вибирати для новонароджених дітей і людей з надмірно великою вагою (більше 140 кг).

Правильний вибір габаритів ліжка з матрацом

Перед тим як підібрати матрац, необхідно визначитися з розмірами спального місця. Для забезпечення комфортного повноцінного сну спальна поверхня повинна строго відповідати розміру ліжка. Якщо виріб ширше підстави, це призводить до свисанию його країв. Якщо матрац уже ліжка, ложе має неакуратний зовнішній вигляд, а відпочинок стає дискомфортним. Невідповідність довжини призведе до таких самих наслідків.

Виходячи з ширини матраца, розрізняють односпальні, півтораспальні і двоспальні вироби. До окремої категорії належать дитячі матраци, які (як і ліжка) мають два стандартних розміру – 60х120 і 70х140 см. Ширина односпальних виробів становить 80-90 см, полуторних – 120-140 см, двоспальні – 160-200 див. Існують нестандартні варіанти, ширина яких досягає 220 див.

Довжина виробу підбирається виходячи з росту людини з запасом 15-20 див. Стандартним значенням є параметр 190-200 див. Однак зустрічаються моделі довжиною до 230 див.

Перед покупкою матраца необхідно визначитися з розмірами спального місця

Товщина виробів коливається від 3 до 50 см, що залежить від варіанта конструкції і складу наповнювачів. Найменшу висоту, значення якої дорівнює 3-15 см, мають безпружинні вироби. Пружинні матраци виконуються висотою від 15 до 50 см, що залежить від товщини металевого блоку і кількості шарів наповнювача.

Важливо! Висота матраца визначається виходячи з віку і ваги людини.

Для дітей вибираються вироби висотою до 14 див. Для дорослих середньої статури оптимальним варіантом буде значення 14-22 див. Для людей з великою вагою краще віддавати перевагу високим моделям товщиною 25-40 див.

Який кращий ортопедичний матрац: види пружинних блоків

Існує два типи матраців з металевим каркасом – вироби з системою Боннель і Pocket Spring. Перший варіант оснащений блоком з залежними пружинами різної товщини. Чим спіралі тонше, тим сильніше і швидше прогнеться поверхню. Пружини Боннель мають бочкоподібну конфігурацію або форму пісочного годинника, завдяки чому забезпечується достатня підтримка тіла сплячої людини. Такі матраци характеризуються міцністю і низькою вартістю.

Матрас з незалежним пружинним блоком Pocket Sprin забезпечує хорошу підтримку хребта, приймаючи його форму

Однак недоліків у таких виробів досить багато. Матраци після закінчення деякого часу продавлюються, утворюючи гамак. Як двоспального варіанти для подружжя з різницею в вазі не слід вибирати таку модель. Під більш тяжким партнером матрац буде прогинатися, а другий буде спати на похилій площині. З часом пружини починають видавати неприємний скрип, порушуючи комфортні умови сну.

Що таке матрас з незалежним пружинним блоком Pocket Spring? Це виріб, де кожна спіраль розміщується в окремому чохлі, що виключає їх тісну взаємодію між собою. Кожен окремий елемент підлаштовується під існуючу точкове навантаження, надаючи максимальний ортопедичний ефект. Конструкція забезпечує хорошу підтримку хребта, приймаючи його форму.

Різновидом матраців з незалежними пружинами є вироби Інтерактив, у яких спіралі мають різний діаметр і розташовуються в шаховому порядку. Така технологія забезпечує максимальну анатомічну адаптацію, стійкість до великих навантажень, безшумність і довговічність. На 1 кв. м розташовується до 250 пружин.

В матрацах підвищеної міцності використовуються незалежні пружинні блоки Mikropocket

В найкращих матрацах підвищеної міцності використовується незалежний пружинний блок Mikropocket, який характеризується найкращими ортопедичними властивостями. Завдяки наявності на 1 кв. м понад 1000 пружин, йому вдається зреагувати на будь-яку зміну положення тіла, забезпечуючи точкову підтримку. Такий блок застосовується у виробах преміум-класу.

Найкращі матраци для сну на основі безпружинною

Безпружинні вироби складаються з однієї набивання, варіант, або комбінація матеріалів якій визначає жорсткість і комфорт вироби. В якості наповнювача можуть використовуватися латекс, пінополістирол, кокосова койра, холлофайбер, меморикс, струттофайбер, шерсть, морські водорості.

Латекс може бути представлений натуральним або синтетичним матеріалом. Він є ідеальним наповнювачем, який належним чином гарантує ортопедичні властивості виробу. Це гіпоалергенний матеріал, що характеризується доброю пружністю, стійкістю до навантажень, умінням тривалий час зберігати первісну форму, надійністю і довговічністю.

У безпружинних матрацах наповнювачем може бути: латекс, койра, холлофайбер, меморикс, струттофайбер, шерсть, водорості

Кокосова койра є натуральним наповнювачем, який володіє антибактеріальними властивостями. Матеріал забезпечує досить жорстку поверхню. Такий тонкий жорсткий матрац рекомендується набувати для маленьких дітей з метою профілактики сколіозу.

Поверхня з морських водоростей характеризується лікувальними властивостями. Матеріал добре адаптується під форму людського тіла, не затримує вологу, виділяє йод і ряд інших корисних для організму речовин.

Для набивання двосторонніх матраців з ефектом «зима-літо» використовується верблюжа або овеча вовна. Матеріал є гіпоалергенним і гігієнічним. Він добре утримує тепло.

Синтетичні наповнювачі для кращих ортопедичних матраців

Пінополіуретан являє собою синтетичний пористий нетканий матеріал. Він відрізняється хорошими експлуатаційними якостями. Матрац з пінополіуретану характеризується гіпоалергійністю, вохдупроницаемостью, хорошою пружністю, еластичністю і щільністю.

Пінополіуретан являє собою синтетичний пористий нетканий матеріал

Різновидом поролону для матраца є мемориформ – наповнювач з ефектом пам’яті, який запам’ятовує обриси людського тіла, зберігаючи їх для подальшої експлуатації. Така поверхня сприяє зняттю напруги в м’язах, забезпечує хорошу мікроциркуляцію крові і запобігає появі пролежнів, що особливо важливо для лежачих хворих.

Холлофайбер має штучне походження, однак це не заважає йому бути одним з найдорожчих наповнювачів. Матеріал володіє хорошою пружністю, не вбирає вологу і запахи, зберігає тепло і пропускає повітря.

Інноваційним матеріалом, який може замінити за своїми характеристиками пружинне виріб, є струттофайбер. Він складається з трьох шарів. Середній представлений вертикально розташованими волокнами, завдяки чому створюється хороший ортопедичний ефект. Матеріал не здатний викликати алергію, не вбирає запахи і вологу, не горить, не гниє, не є середовищем для розвитку пилового кліща.

Який матрац краще вибрати для дитини: важливі рекомендації

Визначаючись, який матрац вибрати для дитини, слід враховувати важливі критерії, завдяки чому вдасться підібрати хорошу спальну поверхня, яка буде підтримувати хребет у необхідному положенні і дасть можливість розслабитися.

Вибираючи дитячий матрац, не слід економити на якості виробу, так як висока активність дітей може швидко привести його в непридатність

Вибираючи дитячий матрац, не слід економити на якості виробу, купуючи бюджетний варіант. Правильно підібраний матрац здатний попередити виникнення проблем зі спиною і неправильний розвиток постави.

Стаття по темі:

Який матрац краще вибрати: відгуки фахівців і думки споживачів

Різновиди виробів, їх детальна характеристика. Виробники і рейтинг сучасних моделей.

Перед тим як вибрати дитячий матрац, необхідно ознайомитися з наступними рекомендаціями фахівців:

• наповнювач матраца повинен бути виготовлений з гіпоалергенного матеріалу або натурального компонента з протимікробної просоченням;
• для правильного формування скелета маленької дитини слід віддавати перевагу безпружинним моделей або спальним поверхонь з пружинним блоком Бонель;
• матрац для дитини підбирається строго по розмірам ліжка, що виключить ймовірність травмування кінцівок;
• не слід купувати виріб «на виріст», оскільки модель, розрахована на більшу вагу, буде дуже жорсткою для дитини, що викличе дискомфорт під час сну;
• підбираючи жорсткість матраца, необхідно враховувати вік дитини;
• оптимальна висота вироби – 8-15 см;
• для продовження терміну служби і збереження його первозданних ортопедичних характеристик виріб повинен бути оснащений знімним чохлом;
• купуючи матрац, необхідно вимагати у магазині сертифікат якості, що підтверджує безпеку даного товару в санітарно-епідеміологічному відношенні.

Для правильного формування скелета маленької дитини слід віддавати перевагу безпружинним моделей

Як вибрати матраци для дітей різного віку

Вибираючи дитячий матрац, важливо враховувати вік дитини, оскільки опорно-руховий апарат дітей різного віку має свої відмітні особливості.

Визначаючи, який вибрати матрац в ліжечко для новонародженого, слід розуміти, що у малюка ще недостатньо зміцніли кістки і м’язи, тому виріб повинен бути досить жорстким і плоским. Це забезпечить можливість правильного формування вигину хребта. М’який матрац може сприяти розвитку викривлення хребта у дитини. Однак слід пам’ятати, що спальна поверхня повинна бути зручною і комфортною для сну, тому надмірно жорсткий варіант купувати не варто.

Вирішуючи, який матрац вибрати дитині від 3 років, необхідно звернути увагу на спальні поверхні середньої жорсткості. У період від 3 до 6 років відбувається активний ріст і розвиток кісткової та м’язової тканин, хребет змінює свою структуру. Його м’яка хрящова тканина перетворюється на більш міцну. Матрац середньої жорсткості буде хорошою опорою для правильного розташування хребта і забезпечить оптимальне розслаблення м’язів спини.

Матрац для новонародженого повинен бути жорстким і плоским

Для дитини від 6 років підійде безпружинний матрац середньої жорсткості або пружинне виріб з системою Боннель висотою 13-15 см, що буде сприяти правильному положенню хребта під час сну, забезпечуючи рівну поставу.

У дитини від 12 років можуть спостерігатися зміни в хребті, тому, перш ніж вибрати ортопедичний матрац, необхідно проконсультуватися з лікарем. Для даного віку підійдуть пружинні дитячі спальні поверхні або безпружинні пінополіуретанові матраци.

Як вибрати дитячий матрац: варіанти наповнювачів

Перед тим як вибрати матрац для новонародженого і дитини старше трьох років, потрібно ознайомитися з відповідними варіантами. Найбільш оптимальним рішенням є безпружинна дитяча спальна поверхня з кокосового волокна, латексу і пінополіуретану. Виріб може бути виконано з одного компонента чи являти собою комбінацію склеєних шарів різних матеріалів, що забезпечує комфорт і необхідну жорсткість відповідно до віку дитини.

В якості наповнювача для дитячих матраців добре себе зарекомендував латекс

Визначаючись, який краще вибрати матрац для новонародженого, слід звернути увагу на вироби з кокосового волокна. Це натуральний, екологічно чистий і безпечний наповнювач, який не виділяє в атмосферу шкідливих речовин, не поглинає пил, не викликає алергічних реакцій, не виробляє статичної електрики. Кокосове волокно є досить гнучким та еластичним. Матеріал не злежується, добре тримає форму, не втрачає в об’ємі. В процесі експлуатації спальна поверхня, що містить кокосове волокно, залишається рівною.

Завдяки пористій набиванні з кокосової койри забезпечується хороша повітропроникність матраца, що виключає утворення пітниці на ніжній шкірі дитини. Волокно не вбирає вологу і запахи. Головним недоліком вважається висока вартість виробу, виготовленого з кокосового волокна з каучуковим латексом.

Який матрац краще (пружинний чи пінополіуретановий) для дитини старше трьох років? Перевагу слід віддати другому варіанту, який характеризується хорошими ортопедичними якостями. Даний матеріал є досить еластичним і пружним, не деформується з часом. Пінополіуретану властива гіпоалергенність, він не чинить негативного впливу на ніжну дитячу шкіру. Комірчаста структура забезпечує хорошу вентиляцію матраца з поліуретану, завдяки чому в ньому виключається зародження хвороботворних мікроорганізмів.

Вибираючи матрац для дітей, слід звернути увагу на вироби з кокосового волокна

Добре зарекомендував себе в якості наповнювача для дитячих матраців латекс. Він є екологічно чистим матеріалом, який характеризується хорошою еластичністю, пружністю, гіпоалергійністю і довговічністю. Завдяки пористій структурі здійснюється негайне випаровування вологи, яка потрапила всередину матраца. Для дитини слід купувати вироби з натурального латексу, які мають відносно високу вартість.

Корисна порада! Економічно вигідним варіантом вважається двосторонній матрац для дитини, що представляє собою комбінацію шарів з кокосового волокна і латексу або пінополіуретану.

Як вибрати хороший матрац для дорослого: корисні рекомендації

При виборі матраца для дорослого слід орієнтуватися на його вік, вагу і стан здоров’я. Людям, які мають проблеми з хребтом, слід купувати безпружинні або пружинні вироби помірної жорсткості. Тим, хто страждає захворюваннями органів дихання і серця, не рекомендується вибирати вироби з металевим каркасом.

Для людей середнього віку підійдуть вироби середньої жорсткості і жорсткі. Перед тим як вибрати матрац для літніх людей, слід розглянути помірно м’які моделі. Ця рекомендація відноситься також до тих, хто гостро відчуває найменший дотик до хворого місця.

Людям, які мають проблеми з хребтом, слід купувати пружинні вироби помірної жорсткості

Людям середньої статури підійдуть безпружинні вироби з латексним і кокосовим наповненням або пружинні моделі з системою Pocket Spring.

Худорлявим покупцям найкомфортніше буде на м’якому латексному матраці або пружинному виробі без прошарку. Огрядні чоловіки і жінки зручно почувають себе на жорстких безпружинних матрацах з товстим шаром койри або спальних поверхнях з посиленим блоком незалежних пружин.

Важливо! Для дорослої людини не рекомендується купувати безпружинні однокомпонентні матраци – краще віддавати перевагу виробам з комбінованим наповнювачем.

Спальний надувний матрац: реальність і міфи

Надувний матрац є невід’ємним атрибутом в турпоході, на морі і дачі. Розвиток сучасних технологій суттєво розширила можливості вироби, зробивши його запасний спальною поверхнею для дому.

Надувні матраци забороняється використовувати людям з захворюваннями хребта

Надувний матрац являє собою виріб товщиною 20-25 див. В спущеному стані він має компактні габарити, завдяки яким його можна заховати в шафу, транспортувати або використовувати в якості матраца для дачі. Виріб не потребує спеціального догляду, характеризується вологостійкістю і стійкістю до запахів. Така поверхня не викликає алергічних реакцій і не є місцем для зародження пилового кліща. Рекомендується використовувати чохол для матраца – це дозволить уникнути будь-яких забруднень.

Головним достоїнством такого виробу є його практичність. Матрац швидко надувається і здувається. Однак такий ефект можливий протягом декількох місяців. Потім доведеться зіткнутися з проблемою здування вироби з причини пошкоджених стиків і швів, а ремонт такого матраца є досить трудомістким процесом, який полягає головним чином у пошуку пошкодженого місця.

Скільки коштує матрац? Ціна виробу становить в середньому 700-1500 руб. Однак воно не відрізняється довговічністю, термін експлуатації становить не більше 1,5 років. Можна сказати, що це невиправдане фінансове вкладення.

Незважаючи на наявність складної системи повітряних камер і внутрішніх перегородок, які повинні забезпечити правильне анатомічне положення тіла, такі надувні матраци-ліжка не можуть конкурувати з ортопедичними пружинними або безпружинні виробами. Тому надувні спальні поверхні категорично забороняється використовувати людям із захворюваннями хребта. Здоровим теж не слід зловживати відпочинком на такому виробі. Матрац не має у своєму складі елементів, які б забезпечили належну опору тіла людини, що призведе до появи ефекту гамака.

Головним достоїнством надувного матраца є його практичність

Важливо! Чим складніше внутрішнє наповнення матраца, тим менш міцним і довговічним він є.

Такий виріб має безліч швів і стиків, які оброблені клеєм. Тривале вдихання його парів негативно відбивається на здоров’ї. Шкірі такий матрац також не принесе користі. Матеріал не має повітропроникністю і здатність відводити вологу. Під час сну на такій поверхні створюється парниковий ефект.

Вся правда про водяних матрацах (або матрацах)

Водяні матраци виготовляються з міцного поліхлорвінілу, який забезпечує високу надійність і еластичність виробу. Завдяки наявності особливих волокон у складі матеріалу знижується кількість коливальних рухів, що додає матрацу жорсткість. Для утримання великої ваги людини розроблена спеціальна сітка, що має хрестоподібну конструкцію, що сприяє рівномірному розподілу маси по всій поверхні.

Важливо! Водяний матрац слід розташовувати у спеціальному піддоні, що виключить несприятливі наслідки у випадку проколу і протікання води.

Воду в матраці необхідно періодично міняти. Один раз на рік до неї додається спеціальний кондиціонер, який знищує бактерії, пліснява та грибок. Оскільки на холодній поверхні спати шкідливо, їй забезпечується спеціальний обігрів за допомогою вбудованого пристрою, що працює від електрики.

Воду у водяному матраці необхідно міняти один раз в рік з додаванням спеціального кондиціонера

Водяний матрац на підлогу сприяє анатомічно правильному положенню тіла, знімає навантаження з суглобів, розслаблює м’язи. Ортопедичний ефект здійснюється завдяки тому, що вода повторює контури тіла, не надаючи на нього тиску і не порушуючи кровообігу. Такі вироби є гіпоалергенними і гігієнічними. Термін їх служби досягає 15 років.

Водяний матрац має свої недоліки. Сон на такому виробі з ефектом похитування є справжнім випробуванням для вестибулярного апарату. Конструкція є досить громіздкою. Вага виробу в комплекті з рамою, піддоном, ліжком і каркасом становить близько 500 кг. На поверхні часто утворюється конденсат, тому спальне білизна доведеться знімати і сушити.

Матрац можна проколоти, порвати, тому його не рекомендується купувати для сімей з дітьми. Виріб складна в експлуатації, оскільки потрібно періодично міняти воду, додавати спеціальний кондиціонер. До того ж воно має бути постійно приєднаний до електромережі, що сприяє додаткових фінансових витрат. Ціна водяного матраца починається від 30 тис. руб.

Огляд кращих виробників матраців

Одним з найпопулярніших і затребуваних російських виробників є компанія Askona. Вона випускає широкий асортимент пружинних і безпружинних спальних поверхонь. В якості наповнювача для безпружинних матраців переважно використовуються екологічно безпечна високоеластична піна і латекс. Всі моделі відрізняються високими ортопедичними властивостями та експлуатаційними властивостями.

Виробник Промтекс-Орієнт спеціалізується на виготовленні ортопедичних матраців для різних категорій людей

Не менш відомою вважається компанія Орматек, яка виготовляє понад 1500 моделей різної конструкції, застосовуючи безліч варіантів наповнювачів. Споживачі відзначають відмінну якість виробів, які можна придбати за доступною вартості. Великою популярністю користуються спальні поверхні з незалежним пружинним блоком і безпружинні матраци з пінополіуретану, латексу і кокосового волокна.

Молода фірма Drealine стрімко завойовує популярність на світовому ринку виробників аксесуарів для сну. Вона пропонує 12 серій матраців, куди входять вироби економ-класу, масажні, дитячі, комбінованої жорсткості, двосторонні, преміум-класу і інші варіанти.

Російський виробник Промтекс-Орієнт спеціалізується на виготовленні ортопедичних матраців для різних категорій людей. Особливе місце відведено виробів для хворих, що страждають захворюваннями хребта, які розробляються за участю найкращих спеціалістів в області ортопедії.

Компанія Plitex випускає матраци для дітей різного віку. У виробництві використовуються виключно натуральні, екологічно чисті матеріали, такі як бавовна, бамбук, латекс, кокос і твк.

Компанія Simmons у виготовленні матраців використовує подвійний блок з незалежними пружинами

Високоякісні матраци різної жорсткості виробляє компанія Simmons, яка теж застосовує натуральні матеріали. Виробник пропонує спеціально розроблену лінійку продукції для людей з великою вагою, де використовується подвійний блок з незалежними пружинами.

Виробник Sealy застосовує особливу технологію розумних пружин, завдяки яким досягається точкова підтримка тіла людини в період сну. Щоб виріб тривалий час зберігало первозданну форму, виконується обрамлення його по периметру дрібнопористою піною.

До вибору матраца слід підійти з особливою відповідальністю. Навіть якісна дорога спальна поверхня, неправильно підібрана для певної людини, здатна заподіяти більше шкоди, ніж користі. Тому при вирішенні цього питання необхідно вивчити можливі варіанти вироби і врахувати параметри вибору.

Вадим Бар 2018-12-01T16:14:59+00:00 Меблі| ОЦІНИТЕ
МАТЕРІАЛ Завантаження… ПОДІЛІТЬСЯ
У СОЦСЕТЯХFacebookTwitterOkGoogle+PinterestVk