Для кого і для яких проблем варто використовувати засоби з вітаміном з?

Проникність різних форм вітаміну C та їх вплив:

Форми вітаміну C можуть бути водорозчинними (наприклад, аскорбіл глюкозид, Аскорбілфосфат натрію і сама аскорбінова кислота) або жиророзчинними (як Тетрагексилдецил аскорбат, аскорбілфосфат магнію, аскорбіл тетраізопальмітат, аскорбіл пальмітат). Жиророзчинні форми проникають в шкіру більш ефективно через кращу прохідності захисного бар’єру шкіри для жиророзчинних речовин.

Різниця в концентрації вітаміну C в косметиці має значення:

Для знайомства з вітаміном C рекомендується починати з концентрацій до 5-10%, поступово збільшуючи до 15-20%. Концентрація вище 20% не підвищує ефективність вітаміну C, але може викликати побічні ефекти, особливо сильне роздратування. Дослідження також вказують, що концентрації понад 20% можуть не бути повністю засвоєні шкірою.

Дослідження підтверджують, що навіть концентрація всього 0,6% має антиоксидантну і омолоджуючу дію. Для вирівнювання тону обличчя досить концентрацій 5-10%, а для освітлення і розгладження — 10-20%.

Вибір засобу з вітаміном з:

Вітамін C представлений в різних форматах: кремах, сироватках, масках, тоніках і порошках. Зазвичай сироватки і порошки містять більш високу концентрацію, в той час як в інших продуктах вміст вітаміну C може бути нижче. Вибір формату залежить від ваших цілей: для щоденної антиоксидантного захисту підійдуть креми або тоніки, для більш помітного дії — сироватки або порошки.

Власникам жирної шкіри краще звернути увагу на косметику з водорозчинною формою вітаміну З, так як кошти з жиророзчинною формою, можливо, будуть важкуваті за текстурою.    
Для людей з чутливою шкірою варто почати знайомство з мінімальних концентрацій вітаміну C — до 5%.     

Коли краще застосовувати: вранці або ввечері?

Косметику з вітаміном З можна використовувати в будь-який час доби, але є нюанс. Вітамін З підвищує чутливість шкіри до сонця, тому обов’язково пам’ятайте Про захист від сонця (якщо UV індекс вище 2).

З якими інгредієнтами можна і не можна поєднувати Вітамін з?

Як було сказано вище, ідеальними супутниками вітаміну C є вітамін Е та ферулова кислота. Наприклад, в парі з вітаміном Е антиоксидантний захист збільшується в 4 рази.

В іншому ж, вітамін з добре поєднується з будь-якими компонентами. Якщо у вашому догляді є ретинол або кислоти, то просто використовуйте їх з вітаміном C в різний час доби: наприклад, вітамін C — вранці, а ретинол або кислоти — ввечері. Будьте особливо уважні власниці чутливої шкіри. Ретинол — дуже активний вітамін.  

Існує також міф, що вітамін C не можна використовувати з ніацинамідом. Варто лише уникати високих концентрацією обох компонентів, щоб не спровокувати можливе подразнення шкіри.  

Як правильно зберігати продукти з вітаміном C?

Вітамін C схильний до окислення при впливі світла і контакті з киснем, що знижує його ефективність. Однак цей процес не відбувається миттєво. Тому, якщо ваша сироватка вітаміну С почала темніти, у вас все ще є час для використання продукту. Виробники косметики радять припиняти використання засобу, коли його колір стає темно-коричневим. Це пов’язано не з потенційною шкодою для шкіри (наукових даних про це немає), а з тим, що продукт втрачає свою ефективність.

Ідеальна упаковка для вітаміну C-непрозорий флакон з помпою, який запобігає надходженню кисню. У разі прозорого флакона рекомендується зберігати продукт в темній шафі. Термін придатності вказується на упаковці і зазвичай становить 6-12 місяців з моменту відкриття.

Максимальної користі для здоров’я і краси можна домогтися, якщо поєднувати грамотний догляд і якісний раціон. Підберіть засоби для догляду, спираючись на особливості вашої шкіри, а також введіть в свою дієту овочі, фрукти, ягоди, зелень. Не зайвим стане і прийом біологічно активних добавок, щоб не допустити дефіциту вітаміну С. 

Відмінним вибором стане БАД bionormula нової лінійки UNO.
Аскорбат натрію Bionormula Uno (Біонормула Уно) — це буферизована некислотна форма вітаміну С.Таким він стає при додаванні лужних солей натрію. Аскорбат натрію не дратує шлунок, швидше засвоюється в організмі. У добовій дозі — 1 капсулі вітаміну З Біонормула уно міститься 500 мг, що є безпечним і оптимальним дозуванням!

Додайте уходовые кошти з вітаміном з в свою б’юті-рутину, регулюйте харчування і прийом ефективних БАДів, щоб досягти найкращих результатів для вашого зовнішнього вигляду і загального здоров’я шкіри.